奇麗になる睡眠について知りたいこと
2017年12月12日

頭皮を柔らかくするにはマッサージがオススメです

普段の美容のお手入れの中でフェイスケアや髪質は気にしますが、意外と盲点なのが頭皮のお手入れです。

頭皮をお手入れすることのメリットとして髪にしっかりと栄養が行き渡るということです。頭皮のすぐ下にある毛根周辺の血流が良くなると栄養が届きやすくなります。また、頭皮が柔らかくなると顔の血流も良くなりますから血色が良くなり明るい肌色に変わっていく効果が期待できます。

普段のお手入れでフェイスケアをするついでにこめかみや生え際も意識して行いましょう。頭皮を柔らかくするにはマッサージをすることが効果的です。しかし、闇雲にマッサージをしても頭皮を傷つけるだけですので気をつける必要があります。マッサージをするタイミングとしてシャンプーの時が良いでしょう。

シャンプーする時に指の腹を使って優しく頭皮全体をマッサージしてあげましょう。あまり強い力は必要ありません。ときにはマッサージ効果を促すシャンプーを利用したりするのもおすすめです。ときにはヘッドスパを行っている美容サロンを利用するのも良い方法です。

頭皮を柔らかくするにはマッサージが良いですが、自己流でやることに不安がある場合は美容サロンに足を運んでプロの技術を体験してみると良いでしょう。正しくケアができていますと薄毛や抜け毛の予防になりますし、血流が良くなる結果肩こりも解消される効果が期待できます。頭皮を柔らかくするには正しいお手入れで定期的なケアが大切です。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *